17 Minute Languages Blog: "Toda língua oferece novas oportunidades" | Início | Institucional | Política de privacidade | Contato | Log in | |
Seja no trabalho, estudando, lendo ou até mesmo no feriado, todos conhecem os altos e baixos do dia:
períodos do dia em que nos sentimos cansados e incapazes de nos concentrar.
|
A habilidade de se concentrar é sujeita a certos ritmos diários.
Vários estudos mostram que a maioria das pessoas, quando propriamente acordadas, estão no seu melhor momento do dia, entre às 9 e 11 da manhã.
A partir do meio dia, nossa performance tende a decair e só melhora a partir do começo da tarde.
Entre às 16 e às 18 horas, há um outro pico de concentração, apesar de não tão alto como o pico da manhã.
Depois das 21 horas, a maioria das pessoas experimentam uma queda brusca em sua performance.
Para cada um o melhor horário para aprender pode variar.
|
Para descobrir quando você aprende melhor, observe o seu ritmo pessoal:
Antes de começar a aprender uma nova habilidade, como uma língua estrangeira, você deve se observar durante alguns dias.
Faça anotações sobre quando você se sente mais capaz de se concentrar.
Examine suas anotações depois desse período de auto-observação e identifique os seus melhores e piores horários de estudo.
No começo de cada novo aprendizado, planejar seus horários de estudo em que pode se concentrar melhor, irá ajudá-lo a atingir seus objetivos. |
Revisão do que foi aprendido em fases de pouca concentração
Se você deseja aprender algo novo em pouco tempo ou tem apenas poucos dias e semanas disponíveis,
você pode usar os horários de pouca concentração para revisar o material já aprendido.
Dessa forma você também aproveita esses horários a favor dos estudos.
No começo é difícil ser realista quanto aos objetivos a serem atingidos por dia.
Comece portanto com objetivos menos ambiciosos e com o tempo aumente suas pretensões de aprendizado.
Objetivos muito difíceis podem ter uma influência negativa na sua motivação, o que prejudicará o seu sucesso.
Que tal aprender línguas com os cursos da 17 Minute Languages?
500 mil pessoas já aprenderam um novo idioma com os nossos cursos.
Trabalhamos por anos para melhorar nossos cursos de aprendizado online.
Quer aprender um idioma em 12 meses??